第81页最新章节，第2页_重生技能点全满免费全文阅读

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荷叶对师簌簌而言，是疲惫时的清泉、孤独时的温暖、难过时的慰藉，是她决心开始健身的契机。她喜欢荷叶的声音，也感激她这个人。

“叶子，来了吗？”

“……来了！”

她们结伴去往健身房，路上师簌簌问：“你健身多久了？”

何叶一愣，道：“……没有多久。其实……我没有在健身，只是跑跑步而已。卡也是上次才办的。”

还是因为眼前这个女生才一时冲动办的。

这样的话一说出来，何叶不由感到有些脸红。她见师簌簌是经常去健身的人，怕师簌簌觉得自己态度随便，又补充一句：“以后会常去的。你呢？”

师簌簌却道：“其实我也没有多久。”这辈子也是刚开始。

她看出了何叶的一点窘迫，笑道：“跑跑步也没什么不好的。”

何叶有些局促地笑了笑。

“不过，跑步是有氧运动，再配合一些无氧运动的动作，效果会更好。”师簌簌简单地提出了自己的建议，给还没有开始健身的女神的建议。

“可是我怕自己做动作，做得不标准……”何叶犹豫着说。

“如果有疑问，可以来问我，我很乐意教你。”

何叶疑惑道：“簌簌，你不是说你也没练多久么？”

师簌簌恍觉自己的话里有了漏洞，从容补充道：“我以前上过专门的课，只不过最近这段时间练得少了。”

何叶被她的理所当然的态度唬住了，没有深究：“哦……”

说着两人就到了健身房里。

似乎是纠结了一路，在师簌簌多次暗示“我可以带你健身”之后，何叶终于下定决心，小心翼翼地提出：“簌簌在健身房带我做一些器械吗？”

“当然可以。”师簌簌欣慰道。

“如果你有减肥的想法，和足够的心理准备，我还可以给你制定一套减脂方案。”

“真的？”何叶很是惊讶，她本以为师簌簌只是健身爱好者，没想到她还有这方面的经验。

“真的。我以前带过的……”师簌簌想说学员，在脱口之前顿住了，面不改色地换成：“我以前有找我一起健身的朋友，我的方案让她减了六十多斤。”

何叶没有多想，羡慕道：“真厉害。”

“你也可以的。”师簌簌笑道。

“我倒是想……”

“那你愿意吗？接受我的魔鬼训练。”

求之不得。

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