第146页最新章节，第1页_穿越兽世找了个熊老公好看吗免费全文阅读

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而他每天过得美滋滋，乐趣就是创造更多的新点子给自己和黑泽过得更有滋有味。

林漠喝完那杯沈医生版解腻果汁，吃完竹盘里的肉和水果，人也饱了。

等林漠坐着缓了会，沈知南便让黑泽去砍竹子，准备做个一次性的铁板，用竹子光滑表面的那面向上煎肉炒菜，里面有毛刺的那面向下。

他就负责教林漠织毛衣和围巾做鞋子这些，午饭还是在杰西迩家里吃，吃完了又继续教学，沈知南教的很认真，半点不浪费时间，他想尽量在这两天教会林漠，自己就能和黑泽回熊族了。

对他来说，不管是在熊族还是狮族，都能生存的很好，但因为熊族那边不知道情况会担心他们，所以是必须快些回去的。

第71章笑个屁啊

在杰西迩家待了一天，晚上他给林漠烧水洗澡，林漠不在的时候，沈知南突然主动找他聊。

“这两天你也看到了鸡汤鱼汤怎么弄了吧？”他问。

杰西迩一顿，随后点头。

他记忆不差，所以这两天沈知南做的每样东西他都有认真的记住，鸡汤鱼汤包括他做的那个“解腻果汁”。

晚上沈知南用一次性的锅将肥猪肉煎出油来，随后用来炒菜炒肉他也记得。

因为知道林漠喜欢吃，所以沈知南做的每一样东西，他都有好好记得。

比如煎出的游可以用来炒菜炒肉或者是煎鱼，每种果子，只要水多的，都可以挤出来，一般甜的就直接喝，太甜的就加一点凉水。

又比如鸡和鱼这一些，煮汤的话就是熬，后面加入黑果子和一颗酸酸果，汤里可以加入脆果或者是青菜。

沈知南不用想也知道他肯定是悄悄记住的，说，“我们那边就是这样吃的，所以林漠喜欢吃这些，我再跟你说几样东西的做法，到时候你换着做给他吃吧，现在肚子里有孩子，营养要跟上，我觉得他比以前瘦了很多。”

杰西迩原本就是想着该怎么开口让沈知南教他的，如今沈知南主动开口了，他有些意外，随后立马点头。

想来沈知南众也是为了林漠好，所以才会主动告诉他这些，就是为了能让林漠以后吃好点。

沈知南又给杰西迩说了几样平时自己和黑泽经常做的东西，等杰西迩说他记得了，才和黑泽一起告别离开。

杰西迩看着他们走远了才转身回屋，林漠还在泡澡，他走过去，站在他身后帮他搓背。

林漠在杰西迩进来的时候就浑身僵硬了起来，肩膀上流离按摩的手部力道不轻不重刚刚好，很快他就在杰西迩的伺候下放松了下来。

“沈医生他们走了吗？”林漠问。

“嗯。”

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